17 października 2011 (poniedziałek)

„Obroń Się Sama!” - cykl bezpłatnych seminariów skierowanych do studentek

W życiu każdej kobiety zdarzają się sytuacje gdy zostaje narażona na niebezpieczeństwo. Samotnie podróżując, wracając do domu, jadąc samochodem zwłaszcza o zmierzchu lub w nocy może napotkać na swojej drodze napastnika o złych zamiarach. On jest zawsze większy i silniejszy, ale my mamy klucze, torebki, komórki, szpilki. Jeśli wiesz jak ich używać i potrafisz wykorzystać element zaskoczenia - możesz się obronić!

Nie jest naszym celem wytwarzanie w uczestniczkach poczucia fałszywego bezpieczeństwa. Nie twierdzimy, że w 2 dni będziemy je w stanie nauczyć jak się bić. Nawet nie będziemy próbować tego uczyć. My uczymy jak bijatyki unikać. Standardowo kursy realizujemy w formule weekendowej po 4 godziny lekcyjne każdego dnia. Istnieje jednak możliwość przeprowadzenia zarówno krótszych, jednorazowych lekcji pokazowych (targi, firmowe eventy) jak i kursów dłuższych i sprofilowanych pod kątem oczekiwań klienta (kursy specjalistyczne dla grup zawodowych wysokiego ryzyka).

Samoobrona kobiet nie wymaga ani siły, ani kondycji, ani... testosteronu! Wymaga wiedzy i świadomości. Możesz je zdobyć na naszym seminarium, przygotowanym we współpracy z Policją.

Teoria, praktyka, a przy okazji do wygrania dziesiątki atrakcyjnych nagród.

W seminarium mogą uczestniczyć wyłącznie studentki.

Kurs poprowadzą Maciej Grubski, siedmiokrotny Mistrz Świata w karate (6. Dan) oraz Robert Moskwa, medalista Mistrzostw Europy w karate (2. Dan), znany z serialu „M jak miłość".

Wstęp tylko na podstawie wejściówki.

Wszelkie szczegóły (adres, godziny, strój, bezpłatne wejściówki, itp.) na: www.obronsiesama.pl

Ze względów organizacyjnych prosimy o przybycie na minimum 30 minut przed rozpoczęciem seminarium.

Partnerem strategicznym akcji jest firma ASA – producent pierwszego doustnego probiotyku ginekologicznego LaciBios femina dbającego o zdrowie intymne kobiety.
Pełny ekran

Gdzie i kiedy?

Pełny ekranPełny ekranPełny ekranRzeszów
17.10.2011r. start g.11:00

Miejsce: Politechnika Rzeszowska, Studium Wychowania Fizycznego i Sportu PR, ul. Poznańska 2a

500 m
2000 ft
Leaflet | © OpenStreetMap contributors
ostatnia aktualizacja: 2011-09-28
« powrót
Komentarze
Rzeszów, podkarpackie - nadchodzące imprezy i wydarzenia
13 czerwca 2025 (piątek), godz. 18:30
Męski akt - malowanie przy winie w Rzeszowie!
15 czerwca 2025 (niedziela), godz. 19:00
Rézeleje Fanfárosok folk z Budapesztu | Browar Dukla
12 lipca 2025 (sobota), godz. 18:30
Malowanie przy winie w Rzeszowie!
20 września 2025 (sobota), godz. 19:00
THE ANALOGS + FARBEN LEHRE | KROSNO
26 września 2025 (piątek), godz. 20:00
Minimal Sound: Marek Biliński - 45 lat na scenie | Rzeszów
10 października 2025 (piątek), godz. 19:00
THE ANALOGS | Rzeszów
12 grudnia 2025 (piątek), godz. 20:00
THE ANALOGS | DUKLA
14 lutego 2026 (sobota), godz. 19:00
SYMPHONICA | Rzeszów
Polityka Prywatności